15:42
Фестиваль чемпионов ВФСК "ГТО" д.Кондратово (д/с "Красава")

11 ноября 2023 года во дворце спорта "Красава" (д.Кондратово, Пермский район) прошла эстафета в рамках регионального Фестиваля чемпионов ВФСК ГТО "ИГРЫ ГТО" среди муниципалитетов Пермского края. Из 22 заявившихся территорий, команда Оханского городского округа заняла 18 место.

Оханский городской округ на фестивале представляли:
Дмитрий Пичкалев
Роготнева Светлана
Михаил Масалкин
Ирина Масалкина
Павлов Максим
Байдина Анастасия

Всем участникам команды нужно было преодолеть 5 этапов:
1. Прыжок в длину с места
3 раза женщинам (не менее 160 см.)
5 раз мужчинам (не менее 180 см.)
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание)
15 раз женщинам.
25 раз мужчинам.
3. Мах гирей 8 кг. для женщин - 15 повторений.
Рывок гири 16 кг. для мужчин - 20 повторений.
4. Поднимание туловища из положения лёжа на спине (пресс)
Женщины 20 раз.
Мужчины 30 раз.
5. Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин 10 повторений.
Подтягивание из виса на низкой перекладине для женщин 8 повторений.

За каждое неверное выполнение или недостаточное количество выполненных упражнений, участнику приписывались 10 секунд штрафного времени.

В финальный забег выходило 6 команд, показавших лучшее время на дистанции с учётом штрафных секунд.
Оханский округ в шестерку лучших не вошел.

В личном первенстве "ИДУ НА РЕКОРД" ПОБЕДИТЕЛЯМИ стали:

Дмитрий Пичкалев (подтягивание на высокой перекладине). Результат: 21 раз

Светлана Роготнева (наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье). Результат: + 26 см

Ирина Масалкина (поднимание туловища из положения лежа на полу за 1 минуту). Результат: 58 раз

Каждый участник команды полностью выложился в данной эстафете, показав знания и умения в выполнении нормативов комплекса ГТО.
Благодарим за участие и волю к победе, за отзывчивость всех участников Фестиваля чемпионов ВФСК ГТО "Игры ГТО".

#ВФСКГТО#ГТО

 

Просмотров: 93 | Добавил: crfkshohansk